2017年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.0 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 18日:
|
290 kcal
|
脂質: 10.37g | たんぱく質: 11.49g | 炭水化物: 39.72g.
朝食: Half and Half Cream. 昼食: Chicken Soup, Corn Tortilla, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|