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Ayer comí muy poco. Estaba nerviosa y por la noche tenía hambre.
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72.9 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 18日:
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999 kcal
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脂質: 44.93g | たんぱく質: 61.39g | 炭水化物: 84.22g.
朝食: Yosoy Bebida de Avena, ElPozo Jamón Cocido Extra, Philadelphia Queso para Untar Light, Pan de Centeno, Zespri Kiwi Green. 昼食: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aliada Pimientos del Piquillo en Trozos, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga. 夕食: Huevo Revuelto. 軽食/その他: Fage Total 0%. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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