2010年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 2日:
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2512 kcal
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脂質: 99.36g | たんぱく質: 117.15g | 炭水化物: 279.81g.
朝食: non dairy creamer, coffee, banana, Apples, Light Fat Free Yogurt. 昼食: almond, Light Sicilian Roasted Garlic Balsamic Vinaigrette, cherry tomatoes, romaine, grated cheese colby jack. 夕食: tortilla chips, spanish rice, fajita. 軽食/その他: Genuine Draft 64. もっと...
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3005 kcal
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運動:
Gym During Lunch - 32 分, デスクワーク - 4 時間, 運転 - 1 時間, Morning Run - 38 分, 休憩 - 11 時間 28 分, 睡眠 - 6 時間 22 分. もっと...
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体重に変化ありません
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