2017年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 17日:
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1668 kcal
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脂質: 132.58g | たんぱく質: 93.76g | 炭水化物: 26.33g.
朝食: Morangos, Kefir de Leite, Amêndoas, Frimesa Nata, Sococo Coco Ralado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Ovo. 昼食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Azeitonas Verdes, Bife de Carne de Vaca, Ovo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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