2017年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
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1928 kcal
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脂質: 99.42g | たんぱく質: 78.88g | 炭水化物: 151.84g.
朝食: Paul Pain Au Chocolat, Amandes, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Amandes, Crème Chantilly, Trofic Crème Glacée Façon Tiramisu, Picard Galette de Blé Noir, Jack Daniel's Whisky, Carrefour Galette de Blé Noir et Froment Jambon Emmental Mozzarella. 夕食: Belin Grissini Graines de Sésame, Président Président Léger, Auchan Lieu Noir, Avocat, Tomates, Carrefour Tomme de Brebis, Mayonnaise Légère. もっと...
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週に7 kg減量中
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