2017年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 5日:
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764 kcal
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脂質: 26.51g | たんぱく質: 34.37g | 炭水化物: 101.01g.
朝食: Mamão. 昼食: Vigor Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Crepioca, Café. 夕食: Mel, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Banana Prata, Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos. 軽食/その他: Laranjas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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