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Meiriely

2013年 04月に参加しました

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73 kg

これまでの減量分: 10 kg

現在の体重

63 kg
成績: 週に0.7 kg減量中

目標の体重

58 kg

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Meirielyの体重の記録

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カロリー: 169kcal | 脂質: 14.48g | 炭水化物: 3.15g | たんぱく質: 7.60g

Pão sem farinha de trigo.

カロリー: 309kcal | 脂質: 17.17g | 炭水化物: 4.05g | たんぱく質: 16.00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

カロリー: 162kcal | 脂質: 13.16g | 炭水化物: 5.08g | たんぱく質: 5.68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

料理帳を全て表示

	Macarrão com Frango Desfiado
	Whey Protein Isolado Chocolate
	Maçã (135g)
	ボディービル
	ウエイトトレーニング（ふつう）
	エアロバイク (ばいく)