2017年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.5 kg これまでの減量分: 6.5 kg.    残り: 6.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

989 kcal 脂質: 23.82g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 139.92g.   朝食: Auchan Pain au Lait, Café Décaféiné. 昼食: Raisins, Jambon, Auchan Coquillettes. 夕食: Champignons, Omelette aux Pommes de Terre. 軽食/その他: Café Décaféiné, Courmayeur Eau. もっと...
体重に変化ありません

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