2012年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 19日:
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950 kcal
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脂質: 39.79g | たんぱく質: 55.28g | 炭水化物: 94.86g.
朝食: italian sweet cream, Coffee (Brewed From Grounds), Hard Boiled Egg White, Hard-Boiled Egg. 昼食: tomato, isalean shake. 夕食: hard boiled egg white, chicken gumbo, IsaLean Chocolate Shake. 軽食/その他: IsaDelight, Mountain Trail Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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