2017年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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1215 kcal
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脂質: 30.89g | たんぱく質: 156.54g | 炭水化物: 70.20g.
朝食: Шампиньоны, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей. 軽食/その他: ВкусВилл Мороженное Протеиновое. もっと...
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体重に変化ありません
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