2017年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
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1357 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 47.25g | 炭水化物: 199.54g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Himbeeren, Milch 1,5%, Haferflocken. 昼食: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Mortadella, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Vollkornbrot. 夕食: Mischgemüse, REWE Gnocchi. 軽食/その他: RUF Muffins mit Schokostückchen, Dolce Gusto Latte Macchiato. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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