2017年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
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417 kcal
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脂質: 17.08g | たんぱく質: 23.94g | 炭水化物: 43.61g.
朝食: Кофе, Апельсин, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Valio Йогурт Натуральный 3,4%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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