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I do not have much to say today sorry for that, it has been a long week.
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132.4 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
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890 kcal
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脂質: 44.90g | たんぱく質: 61.89g | 炭水化物: 64.11g.
朝食: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Great Value American Cheese Singles, Egg. 昼食: Pork Chop, Macaroni or Noodles with Cheese, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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