2017年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
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1096 kcal
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脂質: 85.26g | たんぱく質: 50.56g | 炭水化物: 68.62g.
朝食: Erdbeermarmelade, Géramont Cremig Leicht, Mischkornbrot. 昼食: Metzgerfrisch Landjäger. 軽食/その他: Walkers Shortbread. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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