2017年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
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372 kcal
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脂質: 12.76g | たんぱく質: 12.58g | 炭水化物: 57.14g.
昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln, Käse, Mischgemüse. 夕食: Banane, Getrocknete Tomaten, Gemischter Salat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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