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LUNES Sábado desfase fiesta.
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74.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
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814 kcal
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脂質: 14.99g | たんぱく質: 61.84g | 炭水化物: 97.94g.
朝食: Yosoy Bebida de Avena, Magdalena Dukan. 昼食: Yosoy Bebida de Avena, Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado Manzana 0%, Brillante Arroz Integral para Microondas, Lomo de Sajonia, Hacendado Lentejas Pardinas. 軽食/その他: Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Central Lechera Asturiana Yor Desnatado con Manzana 0%, Krissia Surimi Fresco. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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