2017年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 19 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

2724 kcal 脂質: 116.07g | たんぱく質: 91.12g | 炭水化物: 332.11g.   朝食: Speculaas, Suiker, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Lidl Griekse Yoghurt. 昼食: Komkommer (Geschild), Turkse Pizza, Aldi Droge Worst Plakjes Naturel, Speltbrood, Banaan. 夕食: Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa. 軽食/その他: Lidl Digestives, Cola (met Cafeïne), Koffie met Melk en Suiker. もっと...
2975 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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