2017年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
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1215 kcal
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脂質: 28.23g | たんぱく質: 94.61g | 炭水化物: 145.28g.
朝食: La Merced Yerba Mate. 昼食: Frutillas, Banana, Royal Gelatina Manjares Light. 夕食: Bimbo Tostadas sin Sal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Exquisita Gelatina Light, Frutillas. 軽食/その他: La Merced Yerba Mate, Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales, Huevo, Arcor Arvejas, Morrón, Vacío. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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