drcosme
2016年 11月に参加しました
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体重履歴

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96 kg
これまでの減量分: 2.3 kg

現在の体重
93.7 kg
成績: 週に1.8 kg増量中

目標の体重
78 kg
残り: 15.7 kg

drcosmeの体重の記録


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chica_lights
最後の計量: 週に0.5 kg増量中 Up
 
alberto usieto-blanco
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up
EvaSieteTres
最後の計量: 週に0.4 kg増量中 Up
 
maru.kilmes1782
最後の計量: 週に0.4 kg増量中 Up

drcosmeの料理帳

カロリー: 162kcal | 脂質: 8.53g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 8.99g
Hamburguesas Caseras con Trigo
Hamburguesas caseras con vegetales y trigo.
カロリー: 112kcal | 脂質: 4.27g | 炭水化物: 10.59g | たんぱく質: 11.04g
Tortilla de Espinaca
Como acompañamiento o comida principal si se agregan ingredientes.
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