|
Нет,я не настолько похудела.Просто вес указывала примерный.Итак,я потихоньку отвыкаю от сладкого.Из 16 дней только 4,и то пору дней это было какое-нибудь одно пирожное.Сложно,но цель вижу🙈Ещё бы избавиться от пищевого мусора - было бы идеально.И добавить 💪🏻 тренировки.Наверное,это самое сложное для меня.
|
56.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
|
728 kcal
|
脂質: 41.41g | たんぱく質: 29.46g | 炭水化物: 66.81g.
朝食: МПК Чернышевой Колбаса Сырокопченая Салями Шарм, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Геркулес Хлеб Зерновой. 軽食/その他: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофе Латте. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|