2017年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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141.3 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1114 kcal
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脂質: 16.97g | たんぱく質: 61.35g | 炭水化物: 140.42g.
朝食: Vitalis Roasted Müsli Schoko-Nuss, Obstsalat. 昼食: Schinken, Altbier. 夕食: Arla Skyr Nordische Kirsche, Heidelbeeren. 軽食/その他: Bonbons. もっと...
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体重に変化ありません
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