2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
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581 kcal
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脂質: 15.11g | たんぱく質: 35.63g | 炭水化物: 71.29g.
朝食: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Harry Soft Bröd, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Blaubeeren, Herzgut Magermilch Joghurt. 昼食: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mestemacher Vollkornbrot (32g). 夕食: Salakis Feta Light, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochtes Ei. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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