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Alkohol! Shit - morgen bestimmt die Quittung!🙄
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141.3 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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2104 kcal
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脂質: 89.39g | たんぱく質: 71.99g | 炭水化物: 153.03g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy. 昼食: Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Altbier, Knorr Deftiger Erbseneintopf mit Speck. 夕食: Käse, Mühlenhof Leberwurst mit Zartem Putenfleisch, REWE Eiweißbrot. 軽食/その他: Pircher Williams Schnaps, Altbier, Weißwein, Oettinger Glorietta Iso Sport, Glocken Gold Orangen Saft. もっと...
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4037 kcal
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運動:
Aktivkalorien lt. Garmin 600 - 2 分, 休憩 - 15 時間 58 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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