2012年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 33.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 6日:
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1411 kcal
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脂質: 99.39g | たんぱく質: 77.25g | 炭水化物: 40.54g.
朝食: Vanilla protein shake mix, Baking powder, Sour cream , Butter, Banana, Egg, Stevia in the raw, Organic Golden Flaxseed Meal. 昼食: Organic valley string cheese, Hellmans real mayo, Tuna. 夕食: Lemon, Iced tea, Salmon, Newman Parmesan and garlic, Spinach, Romaine lettuce. 軽食/その他: Cabernet Sauvignon, Pecan, Macadamia nuts, Whipped cream, Cocoa, Coconut oil. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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