2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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1139 kcal
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脂質: 30.83g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 175.30g.
朝食: Ovo Cozido, Café com Açúcar. 昼食: Tapioca de Frango, Lacta Bis. 夕食: Habib's Esfiha de Frango, Suco de Laranja Natural. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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