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mais 200 gramas! Devagar e sempre!
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87.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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612 kcal
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脂質: 19.40g | たんぱく質: 21.49g | 炭水化物: 94.62g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Abacaxi, Lasanha de Berinjela. 夕食: Café Expresso, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). 軽食/その他: Manga Palmer. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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