2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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909 kcal
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脂質: 58.87g | たんぱく質: 62.03g | 炭水化物: 33.49g.
朝食: Mãe Terra Farelo de Aveia, Gengibre, Ovo, Banha de Porco, Café Brasileiro Café. 昼食: Qualitá Espetinho de Frango, Bacon, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Alface. 軽食/その他: Marita Café Marita. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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