2017年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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344 kcal
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脂質: 35.24g | たんぱく質: 3.42g | 炭水化物: 4.27g.
朝食: Hood Half and Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 軽食/その他: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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 コメント
Nice drop R....getting close!!
2017年 08月 24日 投稿者: Steven Lloyd
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Great job. Hope you are doing well!
2017年 08月 24日 投稿者: Mr David k
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2017年 10月 3日 投稿者: Joshuajb
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