2017年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 20日:
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462 kcal
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脂質: 17.61g | たんぱく質: 50.91g | 炭水化物: 26.51g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Verde. 夕食: Dr. Oetker Gelatina Diet Limão, Ovo Cozido. 軽食/その他: Pachá Amendoim Torrado, Linea Gelatina Diet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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