2017年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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893 kcal
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脂質: 53.11g | たんぱく質: 69.83g | 炭水化物: 37.63g.
朝食: Café Expresso, Ovo Cozido. 昼食: Batata Doce, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido. 夕食: Queijo Coalho, Carne de Panela. 軽食/その他: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Pachá Amendoim Torrado, Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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