2017年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
|
1037 kcal
|
脂質: 51.97g | たんぱく質: 26.32g | 炭水化物: 117.95g.
朝食: Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Serano Schinken, Castello Höhlenkäse. 昼食: Knusperone Reiswaffeln mit Meersalz, Avocado, Penny Markt Baby Möhren. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|