2012年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.7 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 60.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 2日:
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674 kcal
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脂質: 36.39g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 29.44g.
朝食: Water (Bottled). 昼食: Baby Spinach, water, Boneless Skinless Chicken Breasts, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Light Fantastic Cheese Fantastico Dressing, mushrooms, radishes, Cucumber (with Peel), green leaf lettuce, cauliflower, bean sprouts, celery. 夕食: Cheddar Cheese, Muenster Cheese, Mushrooms, Turkey Bacon (Cooked), Egg Beaters - Original, Avocados, baby spinach. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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