2017年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 14日:
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1768 kcal
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脂質: 58.30g | たんぱく質: 72.52g | 炭水化物: 244.33g.
朝食: Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром, Любятово Галеты Классические, Сыр Российский, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 昼食: Сметана, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. 夕食: Любятово Галеты Классические, Майонез, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. 軽食/その他: Виноград, Рот Фронт Батончики. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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