2010年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 23日:
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2996 kcal
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脂質: 144.62g | たんぱく質: 119.20g | 炭水化物: 317.73g.
朝食: California Avocados, Specialty 3 Grade Aa Eggs, Flatbread Light Original, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Organic Fancy Shredded Mexican Blend Cheese (Sharp Cheddar, Mild Colby, Monterey Jack). 昼食: Garden Veggie Straws, Double Chocolate Crunch Protein Bar, amy's minestrone soup. 夕食: firecrackers, yakisoba. 軽食/その他: Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Chocolate Covered Macadamias, almond butter, flatout. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
weird. i didn't even weigh myself today. and I DID journal. strange
2010年 03月 23日 投稿者: redwinelover
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