|
Уважаемые фатсикретовцы, подскажите, пожалуйста, при выборе продуктов в меню приложения, вес бананов рассчитывается с кожурой или без? Изюм и курага в сухом виде или в размоченном? Уже голову сломал:)
|
79.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
|
2226 kcal
|
脂質: 83.39g | たんぱく質: 131.39g | 炭水化物: 249.06g.
朝食: Грецкие Орехи, Изюм, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 昼食: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). 夕食: Капустный Салат, Плов со Свининой. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
а вы бананы с кожурой едите или без?
2017年 08月 9日 投稿者: 1306291821
|
Спасибо, понял, без шкуры:))) А курагу с изюмом в размоченном виде ем, но в каком виде их вес считать?
|
agd74, в сухом, конечно, вы же в воде размачиваете, а в воде калорий нет
2017年 08月 9日 投稿者: WaspNat
|
2017年 08月 9日 投稿者: l4071985
|
банан без шкуры,а сухофрукты в сухом)))))
2017年 08月 9日 投稿者: Виктория1983
|
если едите со шкурой и косточками, значит так и взвешиваете,если предпочитаете есть без кожуры и косточек, значит взвешиваете без:))
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|