2017年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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420 kcal
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脂質: 10.08g | たんぱく質: 15.54g | 炭水化物: 66.66g.
昼食: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Macaxeira Cozida. もっと...
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週に8.1 kg減量中
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