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Lyih

2015年 08月に参加しました

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66 kg

これまでの減量分: 3.4 kg

現在の体重

69.4 kg
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目標の体重

54 kg

残り: 15.4 kg

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Extremamente louca, mas uma louca consciente :)

Lyihの体重の記録

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カロリー: 189kcal | 脂質: 16.63g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

カロリー: 200kcal | 脂質: 13.83g | 炭水化物: 6.03g | たんぱく質: 12.53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

カロリー: 351kcal | 脂質: 32.06g | 炭水化物: 8.48g | たんぱく質: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

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	Doritos Queijo Nacho (20g)
	Mussarela