2017年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
|
1815 kcal
|
脂質: 90.41g | たんぱく質: 131.60g | 炭水化物: 124.57g.
朝食: Schweinebraten, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Bresaola, Dinkelbrötchen. 昼食: Smorbotte Butter mit Rapsöl, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren, Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Schweinebraten. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|