2012年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 29日:
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1386 kcal
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脂質: 62.84g | たんぱく質: 117.19g | 炭水化物: 94.68g.
朝食: Oikos Greek Nonfat Honey Yogurt, Scrambled egg, Egg White, bacon, Coffee. 昼食: Lavash Bread, Babaganoush, Extra firm Tofu. 夕食: pizza with pepperoni, spinach, Grilled salmon. 軽食/その他: Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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