2017年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.2 kg これまでの減量分: 15.4 kg.    残り: 0.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1621 kcal 脂質: 69.06g | たんぱく質: 91.48g | 炭水化物: 150.00g.   朝食: Lidl Pain de Mie Complet, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner. 昼食: Aldi Baguette Céréales, Président Camembert, Cote de Boeuf, Carrefour Gratin de Choux Fleurs. もっと...
3156 kcal 運動: サッカー - 1 時間   30 分, 休憩 - 14 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

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