2017年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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1189 kcal
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脂質: 54.28g | たんぱく質: 41.38g | 炭水化物: 144.39g.
朝食: Uvas Pasas (sin Semillas), Cambur, Hojuelas de Avena, Leche de Soja. 昼食: Hershey's Classic Chocolate con Leche. 夕食: Tostones, Bolonia, Queso Blanco Colby, Huevo, Bimbo Pan Blanco (23g), Galletas de Avena (con Pasas). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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