|
Ура, наконец-то вес сдвинулся!!!
|
80.8 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
|
1208 kcal
|
脂質: 60.95g | たんぱく質: 33.50g | 炭水化物: 139.65g.
朝食: Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, С Пылу с Жару Блинчики, пшенно-рисовая каша с тыквой, Киви, Персики, Абрикос. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2.5%, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Перекресток Зеленый Винегрет Овощной с Маслом. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|