2017年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 30日:
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1276 kcal
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脂質: 49.26g | たんぱく質: 79.67g | 炭水化物: 110.28g.
朝食: Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Naturhouse Redunat Fibra. 昼食: Baguette, Naturhouse Redunat Fibra, Vrai Fromage Blanc Bio, Beurre (Salé), Herta Tendre Noix Supérieur, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. 夕食: Framboises, Naturhouse Redunat Fibra, Bio Nat Fromage Blanc, Champignons, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet Champignons, Crème & Ciboulette. もっと...
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体重に変化ありません
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