2017年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 27日:
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971 kcal
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脂質: 33.10g | たんぱく質: 37.52g | 炭水化物: 132.23g.
朝食: Pir Asia. 昼食: Rempeyek, Telur Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Tongseng. 軽食/その他: Makaroni. もっと...
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体重に変化ありません
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