2012年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 26日:
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1735 kcal
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脂質: 139.84g | たんぱく質: 76.14g | 炭水化物: 41.48g.
朝食: Espresso with 4 oz water added, Vanilla protein powder shake, Butter, Sour cream, MIM Muffin in a Minute. 昼食: Butter, Broccoli and cauliflower, Egg. 夕食: Balsamic vinegar, Olive oil, Black olives, Cherry tomatoes, Pine nuts, Feta, Spinach, Portabella Mushroom, Flax seed oil , Asparagus, Chicken thighs. 軽食/その他: Cabernet Sauvignon, Vanilla protein powder shake, Cocoa, Coconut oil, Stevia, Cream cheese. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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