2017年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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1820 kcal
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脂質: 61.74g | たんぱく質: 138.61g | 炭水化物: 174.06g.
朝食: Johnsonville Chipotle Monterey Jack Cheese Chicken Sausage, Kroger 2% Milk Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites. 昼食: Westminster Westminster Oyster Crackers, Kraft Fat Free French Style Dressing, Frisch's Big Boy Cobb Salad. 夕食: Snap Kitchen Chicken & Butternut Squash Macaroni, Snap Kitchen Chicken & Butternut Squash Macaroni. 軽食/その他: Publix Purified Water, Fuji Apples. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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