|
честно, ощущение что сломались весы, так странно,необычно
|
82 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 21日:
|
1088 kcal
|
脂質: 43.19g | たんぱく質: 97.39g | 炭水化物: 78.23g.
朝食: Курица Вареная, Овощное Рагу. 昼食: Овощное Рагу, Курица Вареная, Отруби Ржаные. 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Апельсин, творог с сахаром, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Яйцо (Целое). もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|