2017年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 20日:
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613 kcal
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脂質: 21.00g | たんぱく質: 30.87g | 炭水化物: 73.23g.
朝食: Jus de Citron. 昼食: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Les Croisés Emmental Râpé, Sing Quang Yin Saté en Poudre, Riz Basmati (Cuit). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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