|
не верю своим глазам, три раза вставала на весы, цифры все теже)))
|
82.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 20日:
|
603 kcal
|
脂質: 21.64g | たんぱく質: 47.10g | 炭水化物: 57.92g.
朝食: Яйцо Куриное, Кабачковый Торт, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 軽食/その他: Яблоки, Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Обезжиренный), Молочная Страна Сгущёнка. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|