2012年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 19日:
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2240 kcal
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脂質: 58.81g | たんぱく質: 61.81g | 炭水化物: 396.24g.
朝食: cream of wheat, Brown sugar. 昼食: black bean low sodium, ground turkey, olive oil, corn tortilla. 夕食: Brown sugar, cream of wheat. 軽食/その他: cucumber, honey, Peanut butter natural great value. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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